Hlavní obsah

Při mozkovém joggingu se nezapotíte ale vytrénujete svou paměť

Tlačítkem Sledovat můžete odebírat oblíbené autory a témata. Články najdete v sekci Moje sledované a také vám pošleme upozornění do emailu.

15. 3. 2010, 10:00Praha

Lidé, kteří mají občas problémy s pamětí, můžou v nadcházejícím týdnu navštívit některou z bezplatných osvětových přednášek v rámci Národního týdne trénování paměti. Určeny jsou hlavně seniorům, ale i dalším i zájemcům, kteří své paměti nevěří, nebo si ji chtějí jen tak zkusit otestovat.

Článek

"Všechny chceme přesvědčit, že učit se nové informace nemusí být až takový problém, pokud víte, jak na to," řekla za pořadatele akce předsedkyně České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging Dana Steinová.

Všechny osvětové přednášky jsou poskytovány zdarma. Řada přednášek je vhodná i pro školáky, studenty středních i vysokých škol nebo matky na mateřské dovolené. Dozvědí se, jak mozek zpracovává informace, jak funguje paměť a jak se dá cvičit - seznámí se s konkrétními technikami trénování paměti.

Národní týden trénování paměti se pořádá v ČR už potřetí. Letos se koná rekordní počet akcí, 162 přednášek, z toho 145 v ČR a 17 na Slovensku. Seznam akcí najdete na webových stránkách projektu.

Přednášející trenéři jsou vyškoleni tak, aby při osvětové přednášce používali konkrétní příklady. Účastníci se tak prý na místě přesvědčí, že zapamatovat si něco je snadné. "Hned na místě si zvýší sebevědomí," tvrdí Steinová.