Článek
Do obce Ostravice je možné se dopravit pohodlně vlakem z Ostravy přes Frýdek-Místek a Frýdlant nad Ostravicí.
Z nádraží Ostravice (420 m. n. m.) je možné jít po silnici značené červenou turistickou značkou. Je třeba dávat pozor, protože až k rekreačnímu středisku Sepetná jezdí auta. Vzdálenost 2 km.
Rekreační středisko Sepetná leží ve výšce 550 m. n. m. Název získalo podle potoka Sepetný, který pramení ve výšce 825 m. n. m. pod Lysou horou. Je odtud krásný výhled na druhou nejvyšší panenskou horu Beskyd - Smrk (1276 m. n. m.) a jeho druhý vedlejší vrchol Malý Smrk (1179 m. n. m.). Na obou vrších není žádná chata, žádné zabezpečení, jen poměrně náročný výstup.
Od rekreačního centra Sepetná vede šotolinová cesta do kopce po modré značce, kdy se po dvou kilometrech objeví v údolí malebné odpočinkové centrum dřevjanky U Zbuja.
Dřevjanka U Zbuja (710 m. n. m.) je původní beskydská usedlost z roku 1834 v lokalitě Na Bílém v obci Malenovice. Od roku 1999 slouží jako horská chata. Leží na křížení turistických cest směřujících na nejvyšší vrchol Beskyd - Lysou horu.
Vycházka z Ostravice k dřevjance U Zbuja a zpět je nenáročná. Pěšky je potřebné zdolat celkem 8 km. Protože je možné až na Sepetnou dojet autem, procházka je dlouhá jen 4 km.
V Ostravici před odjezdem domů je zajímavá turisticko-občerstvovací zastávka Beskydský pivovárek, který nabízí různé druhy piv, jako například Beskydský ležák, Zbuj, Beskydské hořké, Beskydský ležák s medovou příchutí, Borůvkový ležák a Višňový ležák. A také samozřejmě nealkoholické nápoje a drobné pochutiny. Vysportovaný turista si tak vhodným nápojem může doplnit chybějící tekutiny.
