Článek
Ale není důvod propadat skepsi. Vztahoví terapeuti se shodují, že právě v pozdějších etapách života může mít láska nečekaně pevné základy. Často dokonce pevnější než ta, kterou jsme prožívali v mládí.
„Do nového vztahu vstupujeme zralejší, moudřejší a bez přehnaných očekávání. Už víme, co chceme, a také co rozhodně nechceme. Nejde nám přitom jen o vášeň, ale také o skutečné partnerství,“ vysvětluje vztahová terapeutka Barbora Kravčíková.
Chyby, které stojí za to si přiznat
Ale ani tak není vše naprosto idylické. Často se stává, že při hledání nových protějšků člověk neustále opakuje stejné chyby. Ačkoli v jiném věku a jiných kulisách. Místo otevřenosti a zvědavosti nastupuje opatrnost a cynismus. „Upřednostnit pocit bezpečí před skutečnou láskou je přitom skutečně velkou chybou,“ pokračuje Kravčíková.
Špatně tedy je, když si při hledání nových vztahů neustále opakujete: jednou jsem se spálil, tak už do toho nedám všechno apod.
Dobré ani není, když se soustředíte na detaily, které ve skutečnosti v kvalitě vztahu nehrají roli, a je jedno, zda jde o barvu očí, výšku, vzdálenost bydliště apod.
„Naopak je potřeba se zaměřit na to, co je opravdu důležité: hodnoty, charakter a komunikační schopnosti,“ radí odbornice.
Do hry vstupuje i zášť z minulých vztahů, která může nového partnera dusit hned na prahu, nebo přehnané nároky a „výběrová řízení“, která se maskují jako seznamovací proces. „Zkoumejte, čím vás člověk může obohatit. Nehrajte si na komisi, co hledá ideál. To nikdo není,“ upozorňuje vztahová terapeutka.
Online seznamky: Místo strachu šance
Moderní seznamování se odehrává hlavně v digitálním světě, což může být pro čtyřicátníky i starší generaci nové a občas nepříjemné prostředí. „Je to naprosto vhodné, pokud víme, jak se v něm pohybovat,“ podotýká terapeutka.
A co opatrnost? Kravčíková by tento pojem raději nahradila selským rozumem. „Na schůzky choďte jen na veřejná místa, nesdělujte hned své telefonní číslo ani adresu. A především – naslouchejte intuici. Pokud něco nesedí, věřte tomu hlasu. Mívá pravdu,“ dodává.
Opatrnost není žádný přehnaný strach, ale nezbytná součást bezpečného randění. Což potvrzuje i studie z roku 2022, podle které až 41 % žen starších padesáti let má při seznamování zkušenost, že místo partnerství získaly jen nevyžádané sexuální návrhy.
ProŽeny.cz
Jak vyzrát na seznamky v praxi?
- Kombinujte profesionální fotografie s několika civilními z telefonu, profil pak působí důvěryhodně i atraktivně.
- V popisu buďte osobní, ne formální. Zkuste věty jako: „Miluju, když…“, „Radost mi udělá…“, „Mým snem je…“.
- Nastavte si realistický okruh do 50 km a přiměřené věkové rozpětí. Zvyšujete tím šanci na skutečné setkání.
- Odmítnutí si neberte osobně. Ne každý ví, co hledá, a část profilů nemusí být autentická.
- Nenechte si nic projektovat a sami nikoho neidealizujte. Kdo zmizí, uvolňuje místo tomu, kdo má opravdu přijít.
- Domlouvejte schůzky několik dní předem a vždy na veřejném místě. Ne do parku, lesa ani do auta.
- Nevypisujte si s nikým týdny. Deset zpráv stačí. Kdo má zájem o vztah, chce se sejít tváří v tvář.
Realita bez ztráty naděje
Co když se ale navzdory veškeré snaze nalézt kvalitního partnera nedaří? Jak si uchovat realistický pohled, aniž by člověk propadl skepsi?
„Já tvrdím, že bychom nikomu neměli vstupovat do života, pokud nejsme darem. Realismus znamená vědět, kdo jsem, co nabízím a koho a proč chci. V Česku žije přibližně 1,6 milionu single mužů a 1,5 milionu žen ve věku 35 až 55 let, takže naděje rozhodně je,“ uzavírá terapeutka.
Seznamování po čtyřicítce tak může být nejen možné, ale i krásné. Pokud mu dáte šanci. Bez přetvářky, ale s nadějí. A s vědomím, že ten nejlepší vztah často přichází tehdy, když jste na něj konečně připraveni. A nemusí se zrodit jen na internetové seznamce. Možná na vás ten pravý či ta pravá čeká u sousedního stolku v kavárně nebo na cestě do práce.
