Pravidelný sex může zmírnit bolestivé příznaky menopauzy

Mnoho žen s přibývajícím věkem ztrácí zájem o sex. Většinou to není tak, že by ho nechtěly, nepotřebovaly nebo po něm netoužily. Mají obavy z průvodních jevů perimenopauzy a následné menopauzy.

Na základě výsledků nové studie, zveřejněné v online magazínu Společnosti pro menopauzu, by jim přitom pravidelný sex mohl vrátit chuť do intimního života. Sexuální aktivita totiž může omezit bolest, podráždění a suchost vulvy, tedy právě ty důvody, které ženy vedou k omezení frekvence sexu, některé se ho dokonce zcela vzdávají.

Nedostatek estrogenu během menopauzy a po ní může zkrátit očekávanou délku života žen a zhoršit kvalitu jejich života skrze potíže postihující vaginální sliznici, močový trakt a sexuální funkce. Souhrnně jsou tyto symptomy označovány jako genitourinární syndrom menopauzy (GSM).

Studie se zúčastnilo přes 900 žen ve věku 40 až 79 let. Vědci zkoumali souvislost mezi pravidelností sexuálního života a problematickými symptomy menopauzy souvisejícími s pohlavním stykem. V menopauze při něm ženy běžně čelí problémům jako jsou svědění, pálení, bolest, snížené zvlhčení a změny vzhledu kůže.

Účastnicím studie položili devatenáct otázek týkajících se ženské sexuální funkce v šesti oblastech. Odborníkům se podařilo potvrdit, že podíl žen s pravidelnou sexuální aktivitou s věkem významně klesá. Zároveň zaznamenali významné snížení sexuální touhy, vzrušivosti a lubrikace. Skóre pro orgasmus a uspokojení se s věkem nezměnilo. Účastnice s pravidelným sexuálním životem dosahují orgasmu stejně snadno a se srovnatelným uspokojením jako v mladším věku.

„Z výsledků studie vyplývá, že se některé sexuální funkce a symptomy s věkem mění, ale u žen, které dodržují v sexuálním životě pravidelnost, mohou být funkce zachovány. Současně jsou u nich méně časté a méně výrazné projevy GSM,“ uvedla gynekoložka Monica Christmasová ze Společnosti pro menopauzu.

„Naše zjištění ukazují, jak moc je důležitá diagnostika a léčba GSM. Pouze 2,9 % účastnic uvedlo, že užívají hormonální terapii. Pomoci může lokální nízkodávková vaginální estrogenová terapie (ve formě tablet, mastí nebo čípků, pozn. red.). Je bezpečná a při zmírňování obtěžujících vaginálních symptomů, které přispívají k vyhýbání se pohlavnímu styku, vysoce účinná,“ doporučuje gynekoložka a specialistka na porodnictví a menopauzu.