Článek
Pro Číňanku není žádný problém zvednout nataženou nohu až k hlavě, postavit se jen na ruce či se předklonit a dát hlavu ke kolenům. Díky pravidelnému cvičení a zdravému životnímu stylu i v pokročilém věku Čao prý netrápí téměř žádné bolesti.
Noha u hlavy není pro tuto prababičku žádný problém
Žena je mistryní v čínském bojovém umění
„Přestala jsem jíst maso a je to už tak dávno, že si ani nepamatuji, jak může chutnat. Také tři hodiny denně cvičím. Když jsem byla malá, žádný z mistrů mě nechtěl učit kung-fu, tak jsem se ho učila sama. Pak jsem se vrátila do školy bojových umění a mistra porážela, dokud se mi neomluvil,“ uvedla rázná Čao.
Kolemjdoucí se u Čao zastavují a obdivují její flexibilitu.
Jü-Fang Čao má i ve dvaaosmdesáti letech pružné tělo jako za mlada.