Vysoká koncentrace kofeinu v těle zvyšuje výdrž a výkon
Vysoká koncentrace kofeinu nemá vliv pouze na bdělou psychiku. Nové britské experimentální studie informovaly, že podporuje také sílu svalů a výdrž.
Kávu lze připravit mnoha způsoby, Kypřané a Řekové ji vaří v džezvě zároveň s cukrem.
FOTO: Karolina Zarzycká, Novinky
čtvrtek 8. července 2010, 9:00 - Coventry
Sportovci, kteří se nadopují kofeinem před závodem, mají větší výdrž a jejich svaly vyšší výkon. Nové poznatky z Coventry podporují užití kofeinu ve vrcholovém sportu.
„Vysoká dávka kofeinu, nejčastěji podávaná formou tablet, prášku či koncentrovaného roztoku, je vhodnou a pro mnoho atletů jistě i velmi atraktivní formou, jak zlepšit svůj výkon. Malé zvýšení výkonnosti pomocí kofeinu může znamenat rozdíl mezi totálním propadákem a zlatou medailí na olympiádě,“ věří autor studie Rob James z Coventry University.
Kofein není na seznamu zakázaných látek Světové antidopingové agentury WADA.
Žena
Upnuté džíny mohou způsobit vážné neurologické problémy
Nošení upnutých kalhot z velmi tuhé džínoviny, které nositele od pasu dolů doslova zaškrcuje, může vyvolat vážné neurologické potíže....
Nestyda Michelangelo a ti další Obrazem
Nemravná. Takové hodnocení si v roce 1541 vysloužila Michelangelova freska Poslední soud při svém veřejném odhalení v Sixtinské kapli....
Již při zhubnutí tří kil lze výrazně snížit riziko rakoviny prsu
Rakovina prsu patří u nás mezi nejčastější ženské onkologické onemocnění. Především ženám s nadváhou se blýská na lepší časy. Podle...



