Hlavní obsah
Každý stupeň navíc je znát. Riziko úmrtí z vedra roste, varuje expert
Česko zažívá jednu z nejhorších vln veder ve své historii. V neděli teploty dokonce mohou překonat absolutní rekord, který činí 40,4 °C. Vysoké teploty jsou...
Jak ve vedrech usnout a dobře se vyspat? Radí lékař Spánkového centra
V tropických letních dnech je spánek mimořádně důležitý. Jenže většině lidí se usíná hůř, během noci se budí a ráno vstávají unavení až vyčerpaní. Jak si...
Jak v horku zbytečně nezatěžovat srdce? Radí kardiologové
Vysoké letní teploty představují významnou zátěž pro kardiovaskulární systém. Organismus reaguje na horko rozšířením cév a zvýšenou srdeční frekvencí, aby...
ČHMÚ radí, jak zvládnout extrémní teploty
Teploty v Česku trhají rekordy a o víkendu bude ještě tepleji. Může být až 40 °C a na slunci bude pocitová teplota ještě vyšší. Český hydrometeorologický ústav...
Jak často měnit povlečení? Podle odborníků mnohem dříve, než většina lidí činí
Čisté povlečení dokáže proměnit spánek v malý luxus, ale většina lidí ho mění mnohem méně často, než doporučují odborníci. A právě tady může vznikat problém....
Brněnští lékaři při jediné operaci vytvořili ženě nové prso z podbřišku a snížili riziko otoku paže
Lékaři z Fakultní nemocnice u svaté Anny v Brně provedli unikátní kombinaci dvou náročných operací. Pacientce po prodělané rakovině prsu vytvořili nové ňadro...
Tvaroh vs. řecký jogurt. Který je lepším zdrojem bílkovin?
Na první pohled vypadají podobně, ale nutričně se tvaroh a řecký jogurt liší víc, než byste čekali. Oba jsou oblíbené mezi sportovci, lidmi na dietě i těmi,...
Jaký nápoj je v horku nejlepší? Voda to není
Během letních veder většina lidí sáhne po sklenici vody. Je to správně, ale ne vždy to stačí. Podle odborníků udrží hydrataci déle než voda obyčejné mléko....
Jak správně pečovat o psa v létě a na co dávat pozor? Praktický průvodce nejen pro horké dny
V létě zažijete se svým čtyřnohým kamarádem spoustu radosti, měli byste ale dávat pozor na některá nebezpečí, která představují riziko pro jeho pohodu...
Pojišťovny chtějí motivovat ke změně životního stylu
V Česku přibývá lidí s diagnostikovanou nadváhou, začínající obezitou nebo prediabetem. Změnou životního stylu ale mohou rozvoji chronických onemocnění...
Postranní panel
Reklama
Reklama