Článek
Žena se do nemocnice v Tel Hashomeru dostala ve velmi vážném stavu. Podle nejbližších na základě doporučení léčitele absolvovala třítýdenní očistu organismu, kdy směla pít pouze vodu a ovocné šťávy. V důsledku takto drastické diety u ní ale došlo k těžké nerovnováze soli a podvýživě.
Při hospitalizaci tak žena vážila pouhých 40 kilogramů a její tělo bylo ve velmi špatném stavu. Podle lékařů u ní došlo kromě podvýživy i k velmi závažnému poškození mozku.
Odborníci proto varují všechny ženy, které uvažují o jakémkoliv způsobu očisty organismu, aby k těmto doporučení přistupovaly s rozvahou a vyhnuly se pokud možno všem drastickým formám.
Očista organismu by neměla být o hladovění
Při očistě organismu by mělo docházet jen k odlehčení jídelníčku a vynechání některých potravin, jako jsou maso, průmyslově zpracované potraviny, sladkosti apod. Jde o to, aby došlo k odlehčení ledvin, jater, srdce a v podstatě celého organismu.
Nicméně nikdy by nemělo docházet k hladovění v kombinaci s pitím vody. Naopak je zapotřebí do odlehčeného jídelníčku zařadit lehce stravitelné potraviny bohaté na vitaminy, vlákninu a minerální látky.
Přestože je zapotřebí přijímat i dostatek tekutin, ani s nimi se to nesmí přehánět, aby nedocházelo k přetížení ledvin. Odborníci proto doporučují pít 2,5 litru tekutin, tedy přibližně dvě deci každou hodinu, kromě období spánku.
Správná detoxikace tělu může skutečně prospět, jen je zapotřebí vyhnout se všem extrémům a přihlédnout i k celkovému životnímu stylu.
