Hlavní obsah

Svobodní lidé tloustnou pomaleji

Populace světa tloustne. Ať se podíváme do USA, Evropy nebo Asie. Je sice pravda, že velká část lidstva hladoví, ale ta menší část dokáže stejně stále více zatěžovat Zemi. Podle výzkumů však za to může především spokojený partnerský život. Ten kdo je "single", tloustne výrazně pomaleji.

Svobodní lidé tloustnou pomaleji

Studie americké univerzity Chapel Hill v Severní Karolíně sledovala osm tisíc mladých lidí, kteří v průběhu pěti let přibrali na váze v průměru devět kilogramů. Ženy zhruba sedm a muži asi jedenáct. Mezi nimi pak nejrychleji zvětšovali své tukové zásoby ti, kteří žili ve spokojeném vztahu. U žen byl v takovém případě průměrný přírůstek na váze jedenáct kilogramů, u mužů 13,5 kilogramu.

Podle autorů studie Penny Gordonové-Larsenové a Nathalie Theové za to mohou dva hlavní faktory. Lidé ve vztazích méně cvičí kvůli povinnostem v domácnosti a kolem dětí.

"Měli bychom se snažit využít vliv, jaký páry na sebe mají, takže by se mohli pozitivně chovat a podporovat jeden druhého ke zdravému životnímu stylu," tvrdí Gordonová-Larsenová.

U párů, kde jeden z dvojice musí dodržovat přísnou dietu a cvičit kvůli zdravotním problémům, se většinou k němu přidá i ten druhý a začne rovněž hubnout a dodržovat životosprávu.

yknivoNumanzeSaNyknalC
Sdílejte článek

Reklama

Výběr článků