Nový výzkum ukázal, že proteiny ve svalech mohou snížit negativní následky špatného spánku. Toto zjištění zpochybňuje všeobecně uznávané tvrzení, že je to právě mozek, který ovládá všechny aspekty spánku.

Studie vedená výzkumnými pracovníky z amerického Texasu zjistila, že myši s vyššími hladinami proteinu zvaného BMAL1 ve svalech se rychleji zotavují ze spánkových deprivací. Odstranění proteinu pak vedlo ke zvýšené potřebě spánku a jeho větší hloubce.

„Toto zjištění je zcela neočekávané a mění způsob, jakým si myslíme, že je spánek řízen," řekl výzkumný pracovník Joseph S. Takahashi pro Daily Mail. Dřívější výzkumy totiž uváděly, že spánek předurčují naše „vrozené hodiny”, které rovněž řídí jeho cirkadiánní rytmy.

Nové výsledky tak mohou vést k novým léčbám poruch spánku, které často přispívají ke zvýšenému riziku obezity, depresí, infarktu či mrtvice.