Maliny jsou bohatým zdrojem celé řady antioxidantů ze skupiny barviv a také velmi cenným zdrojem vitamínu C, jenž funguje také jako antioxidant a je nezbytný pro mužskou plodnost. Navíc obsahují velké množství hořčíku důležitého pro produkci testosteronu.

„Maliny obsahují desetkrát více antioxidantů než třeba rajčata, navíc velmi účinně chrání spermie před poškozením,“ tvrdí britští zdravotníci na stránkách listu Daily Express.

Maliny zároveň chrání ženu i po početí. „Antioxidanty v nich obsažené ochraňují embryo a snižují riziko potratu,“ píše dále Daily Express.