Článek
Chladné počasí snižuje produkci mazu a zhoršuje hydrataci pokožky, což může mít za následek zdrsnění pokožky a její podráždění. Proto i v tomto období ženy trápí alergické reakce a nejrůznější typy ekzémů.
Pokožka potřebuje v období zimy především hydrataci, dobrou výživu a posílení její obranyschopnosti. Není tedy pravdou, že by se v zimním období neměly používat hydratační krémy. Je to spíše naopak.
„Při nedostatečné hydrataci se na pokožce projevuje vyšší riziko alergických reakcí, ekzémů a podráždění. Pak bývá zarudlá, drsná, má sklon loupat se a vzniklými prasklinami nebo šupinkami do ní snadno pronikne každá infekce. Hydrataci tak nelze ani v zimě zavrhovat,” vysvětluje dermatoložka MUDr. Monika Arenbergerová a dodává:
„Zatímco mastné přípravky patří na naši kůži na ven, večer, na noc, a po návratu z ostrého zimního počasí pleť potřebuje právě vodu, jinak by se poškodila."
V zimních měsících pleti prospěje i dostatek vitaminů, a to zejména typu A, C a E.
Zleva:
Čištění pleti bez alkoholu
V zimním počasí zapomeňte na pleťové vody s alkoholem, jelikož ten pleť vysušuje a dráždí. Sáhněte raději po jemné micelární vodě či přípravcích na olejové bázi. Při mytí tváře nepoužívejte ani horkou vodu.
To platí i pro koupele v horké vodě. Teplá voda smývá ochranný film pleti, otevírá póry a pokožka jak pak více citlivá na chladné počasí. Lepší jsou krátké sprchy vlažnou vodou.
Zleva:
Důležité UV filtry
„I v zimě byste se měli chránit před slunečním zářením. Je pravda, že opalovací krémy můžete nechat schované, ale pleťový krém, který obsahuje ochranný UV faktor, by měl být samozřejmostí, protože 80 % UVA i UVB záření pronikne i skrz mraky v mrazivých šedých dnech, kdy zapomínáte, že nějaké slunce existuje,“ upozorňuje Dagmar Korbová Krůzová z Vivantis.cz.
Zleva:
Na patřičnou hydrataci a výživu myslete také u rtů. Nanášejte na ně výživnou rtěnku či jelení lůj, opět s UV filtrem. Předejdete tak jejich popraskání.
V neposlední řadě nezapomínejte ani na pitný režim, ideálně 2 litry tekutin denně. Voda blahodárně působí na celý organismus, a tedy i obličej. Pomáhá pokožku i další orgány zbavovat nečistot, a tím je posilovat proti negativním vlivům okolí.
Zleva:
