Hlavní obsah
Teplý oběd ve škole by měl být samozřejmostí. Foto: Karolina Zarzycká, Novinky

Polovina českých dětí se stravuje nepravidleně

Poradenské centrum Výživa dětí provedlo ojedinělý průzkum mezi více než tisícem dětí. Závěr je šokující, sedmačtyřicet procent dětí má nepravidelný stravovací režim.

Teplý oběd ve škole by měl být samozřejmostí. Foto: Karolina Zarzycká, Novinky
Polovina českých dětí se stravuje nepravidleně

„Přitom pravidelnost ve stravě je základ nejen dobré výživy, ale i dobrého růstu a svým způsobem i předcházení nemocí,“ řekl doktor Pavel Neugebauer, předseda Sdružení praktických lékařů pro děti a dorost.

„V jídelníčcích dětí schází hlavně snídaně a dopolední svačina. Děti tak nemají energii nutnou pro celé dopoledne,“ řekl. Zarážející rovněž je, že dvanáct procent dětí jí poslední jídlo až po 21. hodině, což je z hlediska výživy naprosto nezdravé.

Výzkum také ukázal, že množství tuků, které děti konzumují, je sice optimální, ale problematické jsou jejich zdroje. Většinou totiž děti konzumují tuky živočišné v podobě uzenin, sladkostí s náplní a smažených pokrmů.

V dětské stravě je naopak výrazný nedostatek ovoce a zeleniny. Pravidelně ji nejí čtyřicet dva procent dětí.

yknivoNumanzeSaNyknalC
Sdílejte článek

Seznam.cz zavádí tlačítko Líbí se

Dejte redakci i ostatním čtenářům vědět, jaký obsah stojí za přečtení.

Články s nejvyšším počtem Líbí se se budou častěji zobrazovat na hlavní stránce Seznamu a přečte si je více lidí. Nikomu tak neuniknou zajímavé zprávy.

Reklama

Výběr článků