Neodolatelné: pohltí nás zcela závislost na komunikační technice?

Ovládne nás technika úplně, nebo jsme schopni, a chceme, občas vystoupit z kolotoče sdílení a mít čistou hlavu?

Adam Alter o tom napsal velmi zajímavou knihu Neodolatelné, určitě mnohé objasní, řešení ale nepřináší. Na každém záleží jeho vůle, zda podlehne.

46 procent lidí tvrdí, že nemůžou žít bez svého smartphonu. 

80 procent teenagerů kontroluje telefon minimálně jedenkrát za hodinu.

V roce 2008 dospělí strávili 18 minut denně na telefonu, v roce 2015 už 2 hodiny a 40 minut.

70 procent pracovních e-mailů je přečteno během 6 sekund od doručení. Zaměstnanci tráví čtvrtinu dne řešením e-mailů a účet kontrolují průměrně 36x za hodinu.

Průměrný školák ve věku 8-18 let dnes tráví třetinu života spánkem, třetinu ve škole a třetinu ponořený do nových médií. 

Vítejte ve světě behaviorálních závislostí. Jsme posedlí e-maily, lajky na Instagramu a facebookovými statusy; sedíme u televizních seriálů a videí na YouTube; každý rok pracujeme o několik hodin déle; trávíme denně tři hodiny používáním smartphonu. Polovině z nás by byla příjemnější zlomenina než rozbitý telefon a mileniálové tráví před obrazovkami tolik času, že pak mají problém s komunikací s opravdovými, živými lidmi. 

Adam Alter sleduje vzestup behaviorální závislosti a vysvětluje, proč dnes tolika přístrojům nedokážeme odolat. Ačkoli tyto až zázračné přístroje ruší vzdálenosti, jež lidi na celém světě oddělují, jejich mimořádná a někdy až škodlivá přitažlivost není náhoda. Společnosti, které tyto produkty vytvářejí, je ladí tak dlouho, až jim uživatelé zkrátka nemohou odolat.

Alter vysvětluje, jak můžeme návykové přístroje využít pozitivně — zlepšit vzájemnou komunikaci, utratit a ušetřit peníze a nastavit si hranice mezi prací a hrou — a zmírnit jejich nejškodlivější účinky pro své blaho nebo zdraví a štěstí svých dětí. (Z anotace nakladatelství Host)

Adam Alter přednáší o marketingu na Newyorské univerzitě. Napsal bestseller Drunk Tank Pink (Žvýkačkově růžová, 2013) o vlivu prostředí, barev nebo vůní na lidské myšlenky, nálady, emoce a chování. Kromě toho přispívá do předních amerických deníků a časopisů: The New York Times, The New Yorker, The Washington Post, The Atlantic, WIRED a dalších. Ve svých odborných textech se soustředí na sociální psychologii a vliv okolí na hodnoticí či rozhodovací procesy.

„Pokud na mobilu strávíte tři hodiny denně, nemůžete ten čas věnovat osobnímu kontaktu s lidmi. Smartphony vám dávají vše, co potřebujete, abyste si užili chvíli, kdy jste připojení, ale nevyžadují přílišnou iniciativu. Nikdy si nic nemusíte pamatovat, protože všechno je přímo před vámi. Nemusíte rozvíjet schopnost zapamatovat si nebo přicházet s novými nápady,” říká Alter.

Vydal Host 2018.