Hlavní obsah

Dětem podle studie prospívají aktivní videohry stejně jako cvičení

Tlačítkem Sledovat můžete odebírat oblíbené autory a témata. Články najdete v sekci Moje sledované a také vám pošleme upozornění do emailu.

Ne každá videohra musí být zdraví škodlivá. Podle odborníků z Oklahomy totiž aktivní videohry mohou zdraví dětí prospívat stejně jako mírné cvičení. Podle pediatrů by sice hraní aktivních videoher nemělo nahradit pohyb, ale u sedavých dětí s vysokým rizikem obezity by mohlo být vhodnou alternativou.

Článek

„Tyto aktivní hry nejsou žádnou náhradou ke skutečným sportovním aktivitám, ale pokud děti hrají tyto hry a užívají si je, pak spálí řadu kalorií navíc, než kdyby pouze seděly. Každý nárůst spotřeby energie vnímáme jako dobrou věc, zvláště v naší příliš sedavé společnosti,“ tvrdí autor studie Kevin Short z Oklahoma University.

Tamní odborníci jako nejvhodnější aktivní videohry, při nichž se zvýší výdej energie a srdeční tep, zhodnotili Wii boxing či Dance Dance Revolution Level 2. Hraní těchto her se prý rovná chůzi rychlostí pět kilometrů za hodinu.

Reklama

Související témata:

Výběr článků

Načítám