Řeč těla či délka prvního rande mohou ovlivnit, zda přijde i druhé

Přílišný tlak vznikající, když rande probíhá jako výslech, způsobuje, že se nedokážeme uvolnit a být sami sebou. Příliš se snažíme, předstíráme, že jsme někým, kým nejsme. Místo, abychom u protějšku vyvolali zvědavost a byli pro něj přitažliví, vystrašíme ho a odradíme.

Možná jsme kompatibilní a jeden pro druhého ti praví, jenže když se první rande vyvíjí jako výslech na kriminálce, druhé už nebude. Vyslýchaný se už na tom prvním rozhodne, že tohle znovu zažívat nechce. A to klidně i po půl hodině.

Příprava na první rande nemusí být nikterak složitá. Důležité je ohlídat si několik klíčových záležitostí – místo, komunikaci, délku.

Možná si říkáte, že si neumíte představit, jak zvládnete první rande s někým, kdo se vám opravdu hodně líbí, podle předem určeného scénáře. Vždyť budete mít co dělat, abyste dokázali ukočírovat nervozitu.

Nebojte, o scénář jde jen předem. Konkrétní body někde na pozadí vědomí vám přitom pomohou se zase rychle najít, pokud byste se v průběhu rande úplně ztratili a upadli do nejistoty.

Správný výběr místa, který učiníte společně, takže už pak na něj nebudete muset myslet, udělá spoustu práce za vás. Nervozita je normální, ve zdravé míře. Bylo by podezřelé, kdybyste ji aspoň mírně nepociťovali. Tu, která svírá předem, i tu, která přichází v průběhu rande, dobrá volba místa významně sníží. Pak už se budete moci soustředit na přítomnost s vaší vyvolenou/vaším vyvoleným.

Pro všechny typy mezilidských interakcí platí, že aby se ten druhý s vámi chtěl znovu sejít, je nejdůležitější to, jak se s vámi cítí. Chcete-li, aby první rande nebylo zároveň posledním, musí u protějšku převažovat příjemné pocity. Pokud se vám podaří z větší části zvládnout následující kroky, máte vyhráno.

Šedivá neútulná místnost, kde je zima a nevlídno. Vyslýchající a vyslýchaný. Mezi nimi těžký dlouhý kovový stůl. Zavřete oči a představte si takovou scénu. Co ve vás vyvolává? Co cítíte? Co vnímáte, že se děje ve vašem těle?

Je to přesný opak prostředí a atmosféry, v nichž by mělo vaše první rande probíhat. Oba na něm potřebujete čerstvý vzduch, hřejivost, přívětivost, uklidňující i mírně povzbuzující barvy, pohyb.

Jak to všechno zařídit? Pokud to dovoluje počasí, domluvte si první rande pod širým nebem. Zastavte se pro výbornou kávu, v létě něco osvěžujícího, v zimě něco pro zahřátí (raději pozor na alkohol) a vydejte se na procházku třeba po parku, botanické zahradě, zajděte do zoo či na výstavu. Můžete se na chvíli posadit někde na lavičku.

Když kráčíte nebo sedíte vedle sebe, odpadá spousta nepříznivých pocitů, není mezi vámi zeď v podobě stolu, nejste nuceni se po celou dobu dívat tomu druhému do obličeje. Můžete se dívat dopředu a kdykoli chcete natočit hlavu k ní/němu. Přirozeně vám pohled opětuje.

Za nepříznivého počasí nebo když například víte, že protějšek nemá rád procházky, je lepší zvolit kavárnu, čajovnu či restauraci, kde je útulno, není tam hluk, kvůli němuž byste se neslyšeli, a zároveň tam není ticho.

Při výběru podniku zohledněte, jaké jsou tam stoly a posezení. Mohutný stůl z masivu sice vypadá krásně a voní přírodou, ale doslova mezi vámi postaví hradbu. Stejně tak tvrdé sedačky, které tlačí do pozadí, nejsou nic příjemného.

Lepší, než sedět naproti sobě, kdy jste nuceni se navzájem napřímo dívat do obličejů, je sedět vedle sebe, podobně, jako na lavičce v parku. Pokud vám v restauraci tato varianta není příjemná, posaďte se kolem rohu, nikoli proti sobě.

Jistě máte milion otázek a jste celí žhaví na odpovědi. Mírněte se. Dejte druhému prostor, aby se vám otevřel, ukázal, jaký je. Otázek použijte jen pár a ostatní si nechejte na příští setkání. Pokládejte otevřené otázky, které toho druhého rozpovídají. Tedy takové, na něž nelze odpovědět pouze ano/ne.

Vyzvěte protějšek, aby vám vyprávěl. Objevíte tak, jak mluví, jak se vyjadřuje, jaké jsou jeho hodnoty, co je pro něj důležité. Zjistíte tak mnohem víc, než při kladení konkrétních dotazů. Také vám to pomůže na případné další otázky přijít a dozvědět se spoustu zajímavého, díky čemu pro vás může být protějšek ještě atraktivnější, nebo naopak odhalit skutečnosti, které vám jasně řeknou: tohle ne!

Pouze neposlouchejte a nečekejte, až přijde řada na vás a budete sami moci mluvit. Stejně tak si nepřipravujte, co budete říkat, až domluví. Skutečně naslouchejte. Projevujte zájem, reagujte a ukazujte, že chcete vědět víc, že vám na druhém záleží.

Překážku v podobě mohutného stolu jste eliminovali, i tak ale můžete mít pocit, že mezi vámi překážky stojí. Je totiž možné, že je tvoříte vlastními těly.

Pokud s někým trávíte čas, tím spíš - jste-li empatičtí a/nebo se vám dotyčný hodně líbí -, nevědomě zrcadlíte jeho pohyby. Tohoto chameleon efektu, potvrzeného známou studií, můžete krásně využít ve prospěch vás obou.

Všimnete-li si, že ten druhý má nohu přes nohu, popřípadě tvoří jinou překážku nohama, ruce založené před sebou, různě překřížené, začněte s vědomým zrcadlením. Nejprve udělejte totéž a překřižte nohy, paže, ruce, ale jen na krátkou či tak akorát dobu. Následně zbourejte bariéru mezi vámi tím, že překřížení svých nohou zrušíte a postavíte je obě na podlahu. Uvidíte, že ten druhý udělá brzy totéž.

Stejně tak ruce mějte v poloze takové, aby byly vidět. Chcete-li ukázat ještě větší otevřenost a vřelost, když budete mluvit a při tom gestikulovat, směřujte k ní/k němu otevřené dlaně.

I když máte pocit, že jste právě objevili tu pravou/toho pravého a je vám s ní/s ním překrásně, první rande včas ukončete. Co tím získáte? Vyvoláte touhu. Protějšek bude chtít víc. Bude se těšit, až se sejdete znovu, pokud možno co nejdříve.

Někde se dočtete, že nejlepší délka prvního rande, aby mělo tento efekt, je do hodiny. Jestliže však rande přirozeně příjemně plyne, je to opravdu málo. V žádném případě ho násilně neutínejte, když je zrovna ona/on uprostřed vyprávění o tématu, které je pro ni/něj zjevně důležité.

Nechte tedy přirozeně vyplynout i konec rande, ale neprotahujte ho přes dvě až tři hodiny. To je doba, která poskytuje dostatek času se „oťukat“, navnímat energii, dozvědět se první informace. Zároveň vás zachrání od přibývajících chvil trapného ticha či naopak přílišného mluvení a prozrazování skutečností, na které je příliš brzy.