Článek
„Konečně jsou Vánoce, máme volno, budeme mít víc klidu a užijeme si společný čas.“ Krásná vyhlídka, na kterou se těší řada párů, bohužel mnohé se jí nedočkají. Jak totiž opakovaně ukazují různé vztahové výzkumy, partnerská touha nenarůstá s pouhým očekáváním.
Podle sexuální terapeutky Emily Nagoskiové jsou intimní prožitky a reakce, kam patří i vzájemná touha, řízeny dvěma soupeřícími systémy, které označuje jako akcelerátory a brzdy.
Jakmile začnete něco toužebně očekávat (především právě v období Vánoc, které je spojeno se shonem a stresem ohledně příprav), je podle ní mnohem pravděpodobnější, že se začnou zapínat právě tzv. brzdy. A čím víc budete na vynucení touhy a strávení společných chvil tlačit, o to víc hrozí, že z toho nakonec nebude vůbec nic, i když si to moc přejete.
ProŽeny.cz
Místo toho, aby se o letošních svátcích a volnu dostavil neúspěch v podobě omezení intimních chvilek, nebo dokonce přišly hádky, zkuste to letos jinak. Zapomeňte na to, co byste „měli“ nebo „chtěli“.
„Vezměte Vánoce takové, jaké jsou. S jejich pozitivy i nedostatky. Neberte je jako období pro nápravu vlastního milostného života, kdy si chcete užívat nejlepší sex. S klidem uznejte, když toho na vás bude moc, stejně jako to, že ani v tomto období nemusí být všechno dokonalé - co se týče vánočních příprav i vztahů samotných. Je to totiž úplně normální,“ vysvětluje pro server Psychology Today psycholožka Amy Campbellová.
Nenechte se ve vánočním období do ničeho nutit, dělejte si věci podle svého tempa a chuti. Pak budete více spokojeni nejen sami se sebou, ale o to víc si užijete i chvíle strávené s partnerem.
