Výskyt rakoviny tlustého střeva ovlivňuje hned několik faktorů, které jednak nemůžeme ovlivnit, kam patří například dědičnost, věk, prostředí a poté faktory, jimž lze předcházet a sem patří především strava a životní styl.   

Za vše může genetika

Genetické poruchy vedoucí k rakovině mohou být různé. Bohužel často je genetické zatížení u jednotlivce opravdu velmi vysoké - ohroženi jsou všichni nejbližší příbuzní.

V současné době lze pomocí vyšetření prokázat, zda je jedinec ohrožen rakovinou. V případě pozitivních výsledků je pak velmi nutné zavést opatření snižující rizika vzniku onemocnění, jedná se především o úpravu jídelníčku a změnu životního stylu.

"Ohroženi kolaterálním karcinomem jsou pak i více lidé s nespecifickými střevními záněty, kam především patří ulcerózní kolitida a Crohnova nemoc. Tito lidé by měli hlavně spolupracovat s lékařem, chodit na pravidelné kontroly a dodržovat předepsanou léčbu," vysvětlují odborníci na serveru Střevní-záněty.cz  .  

Začněte u jídla

Na vznik rakoviny má vliv jednak velký podíl živočišných tuků, vysoké teploty, při kterých jsou potraviny upravovány, a také vysoký příjem kalorií. Lze tak i vysvětlit, proč touto rakovinou bývají velmi často napadeni obézní lidé.

Svůj velký podíl na vzniku onemocnění má také nedostatek vlákniny v jídelníčku. Vláknina přispívá k pasáži a formování stolice. Pomáhá mechanicky „očisťovat“ střeva od látek, které by na střevní sliznici mohly působit škodlivě. Proto by náš jídelníček měl obsahovat dostatek ovoce a zeleniny, celozrnného pečiva a luštěnin.

Problémy může způsobit i alkohol. Proto by se ho lidé s pravděpodobností onemocnění měli vzdát. Asi nejnebezpečnější je tvrdý alkohol a poté pivo, u nějž se předpokládá, že způsobuje změnu bakteriálního osídlení střeva, což může být důvod vedoucí k rakovině.   

Pohyb, pohyb a zase jen pohyb

Sedavý způsob života střevům rozhodně neprospívá. Nedostatek pohybu může vést k chronické zácpě, vzniku hemoroidů a dlouhodobě může zvyšovat riziko rakoviny střev.

Začít se víc hýbat by proto mělo být úplnou samozřejmostí. Nemusí jít přímo o vrcholový sport. Stačí úplně více chodit, procházet se a omezovat takové vymoženosti jako je výtah či automobil.

Lidé by si měli především uvědomit, že karcinom tlustého střeva patří mezi velmi závažné onemocnění, které lze však velmi dobře léčit, pokud člověk přijde k lékaři včas.