Hlavní obsah
Jaké je nejdůležitější pravidlo silového tréninku? Pravidelnost
Silový trénink není jen o tom, kolik kilogramů zvednete. Pokud chcete skutečně nabrat sílu, budovat svaly a zároveň se vyhnout zbytečným zraněním, měli byste...
Proč partnerský vztah nefunguje? Nedostatek zájmu je často důvod, proč se vytrácí blízkost i přitažlivost
Co rozhoduje o tom, zda vztah vydrží? Podle terapeutů Michala a Michaely Bartošových to není dokonalá kompatibilita ani život bez problémů. Důležitější je...
Šance pro světový unikát. Plzeň začala s obnovou industriálního vodárenského skvostu
Startuje revitalizace dobře utajené světové rarity. Plzeň vrátí lesk historické budově Puech-Chabalovy filtrace v běžně nepřístupném areálu městské vodárny. Až...
Terapeutické účinky může mít také králík nebo slepice. Jezdí k seniorům i nemocným
Po domově pro seniory na pražských Hájích se jednou měsíčně prohánějí zvířata. Jsou vycvičená k zooterapii a zdejším klientům pomáhají se uvolnit, vykouzlit...
Hlavní cenu festivalu Czech Design Week získala sklářská kolekce inspirovaná cukrářstvím
K nakousnutí. Doslova taková je letošní nejlepší práce vystavená v rámci festivalu Czech Design Week, kolekce Glass Desserts. Cenu Best of Design za ni letos...
Recept na krémovou polévku z pečených rajčat a paprik
Díky pečení získají rajčata i papriky intenzivnější chuť, příjemnou sladkost a jemně kouřové aroma, které polévce dodá nezaměnitelný charakter. Po rozmixování...
Dotace na fotovoltaiku se změnily. Kdo na ně dosáhne a jaké jsou další možnosti podpory
Kdo dnes uvažuje o domácí fotovoltaické elektrárně a počítá s tím, kolik mu stát přispěje na její pořízení, může být překvapen. Nová etapa programu Nová zelená...
Fotíme, abychom nezapomněli. Jenže mozek si kvůli tomu může některé věci pamatovat hůř
Fotíme dovolené, koncerty, děti, jídlo i obyčejné okamžiky cestou do práce. Telefon máme stále po ruce a během několika vteřin si můžeme vytvořit záznam...
Desetiminutové cvičení pro ženy po čtyřicítce pro zlepšení rovnováhy a zdraví kostí
Mnoho žen po čtyřicítce dává přednost šetrnějším formám pohybu, aby chránily své klouby a předešly zraněním. Podle odborníků by ale v tréninkovém plánu neměly...
Lidé si myslí, že tento zelený ráj uprostřed města je dílem profesionálů. Mýlí se
Bydlet ve městě, nebo si splnit sen o životě v přírodě? Angličané Austin a Tim na to šli s fištrónem. Koupili dům na náměstí v Richmondu a pozemek, který se za...
Postranní panel
Reklama
Reklama