Hlavní obsah
Dalibor Gondík je známý svou láskou k běhu. Foto: archiv Run Tour

Dalibor Gondík: Nejhorší je vegetarián myslící si, že po řízku zemře

Víte, kolik skleniček alkoholu je ještě v normě? Sladíte, solíte moc, či málo? Odpovídá váš denní pohyb vašemu příjmu potravy? To je ukázka z okruhu otázek, které položí v sobotu večer moderátor Dalibor Gondík televizním divákům.

Dalibor Gondík je známý svou láskou k běhu. Foto: archiv Run Tour
Dalibor Gondík: Nejhorší je vegetarián myslící si, že po řízku zemře

 Vím, že hodně běháte. Kdy vás to tak pohltilo?

Po čtyřicítce. Najednou to přišlo a teď už to mám jako rituál. Já sám jsem se sebou, se svými problémy, myšlenkami a nápady. Je to fascinující pocit. Denně hodinu a půl meditovat. Paráda.

 Co vás na běhání baví? A kolik toho měsíčně vůbec naběháte?

Všechno. Samota, pohyb, pot, námaha, kopce, schody, bolest, naštvání, že musím, nechuť, každodenní kompilace, boty, trička, pračka, úsměvy a někdy taky výsměch okolí. A kolik uběhnu? Snažím se o čtyři sta kilometrů měsíčně a už přes rok se mi to daří. Před tím to bylo tak dvě stě až tři sta padesát.

Tipuji, že tedy dbáte o svou životosprávu.

No, docela dost. Ale nijak fanaticky. Prostě do pohody, jak se říká. Mám z jídla radost. Nejím nic povinně nebo podle příruček a moderních publikací. To jsou často rychle nabyté „vědomosti“. Jím to, co mi dělá dobře. Nejhorší je vegetarián, který si myslí, že po jedné porci řízku zemře. Tak takhle fakt ne.

Pořadem Zdravotní test národa provede diváky oblíbený moderátor Dalibor Gondík.

Foto: Česká televize

Netajíte se se svou nemocí, epilepsií. Změnila právě ona nějak vaši péči o zdraví?

Asi také, ale to hlavní je někde úplně jinde.

V pořadu České televize Zdravotní test národa se diváků ptáte, zda chodí na lékařské preventivní prohlídky. Jak jste na tom Vy?

Chodím pravidelně jednou za rok na krev, včetně kontroly štítné žlázy, denně si měřím a zapisuji krevní tlak a chystám se na kolonoskopii.

Anketa
Chodíte na pravidelné lékařské kontroly?
Ano
67.7 %
Ne
19.5 %
Jen na některé
12.8 %
Celkem hlasovalo 647 čtenářů.
yknivoNumanzeSaNyknalC
Sdílejte článek

Seznam.cz zavádí tlačítko Líbí se

Dejte redakci i ostatním čtenářům vědět, jaký obsah stojí za přečtení.

Články s nejvyšším počtem Líbí se se budou častěji zobrazovat na hlavní stránce Seznamu a přečte si je více lidí. Nikomu tak neuniknou zajímavé zprávy.

Reklama

Výběr článků