Článek
Varování ohledně potenciální nebezpečnosti obyčejné sklenice kohoutkové vody zveřejnily servery Independent a USA Today. Zahrnovalo ale také pití zdánlivě křišťálově čisté vody z pramenů a horských jezer, čerstvě vymačkaných džusů, alkoholických nápojů a čehokoli s ledem. Nejlepším a nejjistějším přítelem hydratovaného cestovatele je podle odborníků balená voda. A v případě problémů, sbalený balíček první pomoci.
Pro USA Today popsal potenciální problémy číhající v doušku tekutiny novinář, publicista a advokát Christopher Elliott, který problematiku konzultoval s cestovateli i odborníky na zdraví.
„Když cestujete mezinárodně, jednou z nejdůležitějších úvah je kvalita kohoutkové vody. Zatímco některé země zajišťují svým obyvatelům i návštěvníkům bezpečnou pitnou vodu, v jiných se jedná o značné bezpečnostní riziko,“ uvedl Bill McIntyre, mluvčí společnosti zabývající se bezpečnostními riziky cestování.
Hlavní lékař AXA Partners North America jde ve svých varováních ještě dál: „Buďte opatrní, jaké tekutiny během cestování pijete,“ uvedl s tím, že to obzvláště platí v rozvojových zemích, kde je těžké garantovat hygienické postupy.
Elliott zmiňuje i příběh Alyson Chadwickové, pracovnice pro neziskovou organizaci, jejíž kamarádka se na společném výletu ve Slovinsku napila z křišťálově čistě působícího Bledského jezera. A to byl konec jejich příjemné dovolené. „Celé dny jí bylo zle jako psovi. Nikdy nepijte z přírodních zdrojů jako jezera,“ popsala Chadwicková s tím, že to byla cenná lekce.
S obdobnou zkušeností se čtenářům svěřil i sám Elliott. Během pobytu u jezera ve Francouzském Grenoblu se vydal na túru do hor a zhruba v polovině trasy uviděl čistě vyhlížející pramen, stékající z hor. Měl žízeň, tak se napil. Následky pocítil už při sestupu dolů a co následovalo po návratu, přirovnal k hororu.
Dávat pozor je třeba nejen na vodu
Novinář proto varuje, že během cest na místa, s jejichž hygienickými standardy nejste bezpečně obeznámeni, je prostě jistější pít balenou vodu. Nemusí se ale jednat jen o problémy s vodou. Jakékoli pití s ledem, čerstvě vymačkané džusy nebo koktejly mohou též napáchat značné škody. To se vymstilo zdravotní sestře z Phoenixu, která byla na dovolené v Mexiku.
"Na ulici jsem si koupila čerstvě vymačkaný džus ze stánku. Chutnal fantasticky, ale pak mi došlo, že do něj pravděpodobně byla přimíchána kohoutková voda. O dvanáct hodin později jsem se kroutila ve svém hotelovém pokoji, “ popsala Annika Kariniemiová.
Určitou nápovědou bezpečnosti konzumace pitné vody pro turisty po celém světě může být aktuální mapa Světové zdravotnické organizace, která znázorňuje procenta místních, kteří ji bez obav konzumují. Vzkaz výše zmíněných aktérů nepříjemných zážitků na cestách je ale striktnější: „Když to není balené, nepijte to.“
Co dělat při problémech
Co ale dělat, když jste dobrých rad nedbali, případně problematickou tekutinu včas neidentifikovali a začínáte pociťovat neblahé následky? Základem je prý nepanikařit. Dostatečně se hydratovat bezpečnou balenou vodou, kterou je vhodné smíchat s rehydratačním roztokem či elektrolyty. Pomáhá i rychle užít léky na nevolnost, zvracení a průjem, které by měly být součástí každé cestovní lékárničky.
V případě závažných příznaků, jako jsou vysoká horečka, výskyt krve či silná dehydratace, vyhledejte lékaře. A podle odborníků není radno to odkládat do poslední chvíle, kdy už na cestu k němu nemusí stačit síly.
Většina zažívacích problémů způsobených nevhodně zvolenými tekutinami či jídlem na cestách by měla do několika dnů odeznít. V případě, že letíte či jedete na týden, ale může jediný špatně zvolený doušek pokazit celou dovolenou. Připijte si proto raději na povedenou cestu něčím bezpečným a obzvláště v exotických krajích dbejte na hygienickou situaci.
