Hlavní obsah

K depresím mají větší sklon lidé potlačující emoce

Lidé, kteří jsou v práci nuceni k tomu, aby jednali přátelsky a tvářili se "šťastně", mají větší pravděpodobnost, že se budou potýkat s depresemi. Vyplývá to z výzkumu německých psychologů.

Článek

Experti univerzity ve Frankfurtu nad Mohanem studovali více než 4000 zaměstnanců. Zjistili pak, že ti, jejichž práce je založena na styku s klienty či na poskytování služeb klientům, mají vyšší riziko vzniku depresí.

Podle Dietera Zapfa, který výzkum vedl, mají problémy například stevardky, pracovníci v obchodech či operátoři v zákaznických centrech. "Kdykoli jsou lidé nuceni potlačovat své opravdové pocity, má to negativní dopad na jejich zdraví," uvedl.

Jeho tým pak vytvořil fiktivní zákaznické centrum a požádal studenty, aby v něm pracovali jako zaměstnanci. Polovina z nich se mohla bránit vůči nepříjemným zákazníkům, zatímco druhá půlka musela zůstat přátelská a uctivá za každé situace.

U těch, kteří se mohli bránit, byl srdeční rytmus jen mírně zvýšen, zatímco srdce těch, kteří museli zůstat přátelští, prudce bila i dlouho poté, co jejich zákazník zavěsil. "Všichni kontrolujeme naše emoce, ale problém začíná tehdy, trvá-li to delší dobu. Problémy mohou mít zejména letušky na dlouhých letech," řekl Zapf.

Reklama

Související témata:

Související články

S náladou si poradí i některé potraviny

Pokud nás občas trápí lehká deprese, bezdůvodný strach, případně poruchy spánku, nemusí být jediným řešením léky. Zkusme se zamyslet třeba nad tím, zda jíme...

Deprese se projevují také bolestmi

Během života pocítí někdy depresi minimálně jeden z pěti lidí. Ačkoli většina pacientů s depresí trpí vysloveně bolestmi, podle výzkumů o nich jen málokdo...

Deprese by neměla být podceňována

Život každého z nás provázejí kromě radosti a štěstí i pocity smutku a žalu. Pokud ale smutek a nezájem trvá delší dobu, nejde jen o nenaložení,...

Výběr článků

Načítám