Každý pátý člověk denně stráví odkládáním toho, co by měl udělat, dvě hodiny. Přitom ženy se prokrastinace dopouštějí častěji než muži, ale rozdíl mezi nimi činí jen devět procent. Muži většinou přestanou odkládat nezbytnosti s rostoucím věkem. Mezi osmnácti až čtyřiadvacetiletými prokrastinuje asi pětašedesát procent mužů, po pětapadesátce už jen každý druhý.

Lidé ale prokrastinují i v případě rozchodu, každý pátý člověk sbírá dva měsíce odvahu na rozchod, o němž přitom vůbec nepochybuje.

„Lidé se většinou vyhýbají činnosti, když musejí podniknout akci, která může vést k důležitým výsledkům. Na psychologické úrovni je odškrtávání věcí na seznamu nezbytností výhodné, protože nám to umožňuje lépe se zaměřit na budoucí úkoly,“ cituje britské psychology list Daily Mail.