Lékaři po celém světě před bujarým oslavováním varují a doporučují konzumovat alkohol jen v omezené míře. To však bývá často zavádějící pojem, neboť každý člověk zvládne bez problémů vstřebat odlišné množství. Zpravidla však platí, že ženy snášejí alkohol hůře, proto by i poslední den v roce měly konzumovat alkohol jen minimálně.

Lékaři zdůrazňují, že alkohol není určen k zahnání žízně, k tomu slouží výhradně voda. Ideální je, když sklenka opojného moku doprovází různé pokrmy a pochutiny, ať už sladké, či slané. Rovněž by se alkohol neměl pít na úplně lačný žaludek.

Pokud se i přesto o slovo ohlásí žaludek, zdravotníci doporučují vyjít na krátkou procházku na čerstvý vzduch a pít velké množství tekutin, nejlépe neperlivé vody. Novoroční ráno je prý vhodné zahájit bylinkovým čajem, cereáliemi a porcí ovoce.