Nejčastější typ artritidy, osteoartritida, vzniká tím, že se poruší chrupavka v kloubech. Obvykle začíná ve středním věku. Velmi často k ní dochází v kolenou a v konečném důsledku může způsobit invaliditu.

Dr. S. Dahaghin z íránské univerzity v Teheránu se svým týmem srovnával 480 osob, které touto nemocí trpěly, se stejným počtem zdravých respondentů, aby zjistil, jaký vliv na vznik artritidy má určitý typ pohybu.

Artritida souvisí s nadměrným namáháním kloubů

"Lidé, kteří stráví denně více než 30 minut ve dřepu, jsou o 150 procent ohroženější. Stejná doba strávená na kole zvyšuje riziko této nemoci dokonce dvakrát," tvrdí.

Větší pravděpodobnost, že budou trpět artritidou kolen, mají také ženy v domácnosti než ty, které jsou zaměstnané.

"Nová zjištění potvrzují hypotézu, že příliš velké namáhání kloubů má vliv na vznik artritidy," upozorňují odborníci. Lidé by proto měli vědět, že nejlepší prevencí kloubní artritidy je, provozovat každý sport i činnost s rozumem a bez přehánění.