Doktorka Daniela Jakubowiczová totiž vytvořila speciální dietní program, při němž se k snídani zkonzumuje 700 kalorií sacharidů. Má pomoci rychle zredukovat nadbytečné kilogramy.

Snídaně tohoto stylu obsahuje 30 gramů čokolády (tmavé kvalitní), sklenici mléka, dva plátky sýra, 85 gramů libového masa a dva plátky celozrnného chleba s máslem. Tuhle snídani si má dotyčný dopřávat pravidelně každý den.

„Diety omezující příjem sacharidů na minimum nejsou příliš vhodné pro redukci váhy. Zvyšují totiž šílené chutě na sladké později během dne,“ varovala Jakubowiczová. Se svou dietou léčí obézní jedince spolehlivě již patnáct let.