Mateřské mléko je přitom nejen tou nejlepší stravou, kterou by si děťátko mohlo přát, ale zároveň ho chrání před četnými zdravotními potížemi.

ALERGIE Kojené děti daleko méně často trpí astmatem, ekzémy nebo dýchavičností než děti nekojené. (Australští a finští vědci navíc tvrdí, že ochrana kojením je ještě silnější v rodinách, kde už se alergie vyskytují.)
VÁŽNÉ ŽALUDEČNÍ POTÍŽE U kojených dětí je pětkrát menší pravděpodobnost náchylnosti k gastroenterologickým onemocněním. Ochrana před nimi podle odborníků údajně trvá i poté, co matka dítě odstaví.
HRUDNÍ INFEKCE Výzkumy univerzity v Dundee ukázaly, že dítě, které je od narození krmeno umělou stravou, se ocitá v péči lékařů kvůli problémům s dýcháním třikrát častěji než dítě kojené.
OBEZITA Děti, které nejsou kojené, mají větší sklon být v dětství a rané dospělosti obézní. Vědci z univerzity v Mnichově tento jev vysvětlují tím, že dítěti byl odepřen "velmi přirozený" zdroj potravy.
SRDEČNÍ PROBLÉMY / VYSOKÝ KREVNÍ TLAK Existuje souvislost mezi nekojením v dětství a srdečními problémy i vysokým krevním tlakem v dospělosti, tvrdí vědci z univerzity v Glasgow.
UŠNÍ INFEKCE Švédské a americké studie říkají, že nekojené dítě má dvakrát větší sklon k zánětu středního ucha.
INFEKCE MOČOVÉHO TRAKTU U novorozenců krmených umělou stravou je pětkrát vyšší pravděpodobnost infekce močového traktu, vyzkoumali odborníci z univerzity v Neapoli.
MENTÁLNÍ VÝVIN Mateřské mléko obsahuje živiny, které podporují dobrý vývin dětského mozku. Kojené děti mají vyšší IQ, soudí vědci v Ohiu.
CUKROVKA Děti krmené kravským mlékem měly větší sklon k onemocnění cukrovkou, zjistili vědci z Ontaria.

Výhody pro matku

Hlavním pozitivem je menší pravděpodobnost onemocnění rakovinou prsu či vaječníků. Během kojení ženy nemenstruují, což znamená, že mají v těle méně hormonu estrogenu. Právě ženský hormon estrogen je totiž často spojován s tímto typem rakovinného onemocnění, vyplývá z výzkumů britských a amerických vědců, kteří se rakovinou vaječníků zabývali.

Australští vědci ze Sydney zjistili, že kojení omezuje riziko zlomenin kyčlí. Ti uvádí, že ženám během kojení řídnou kosti. Jakmile však dítě odstaví, jejich kosti výrazně zesílí. Fraktury kyčelních krčků se objevují dvakrát více u žen, které nikdy nekojily.

Kojení navíc pomáhá matce psychicky, vytváří totiž silné pouto mezi ní a dítětem. Díky blízkému fyzickému kontaktu, ke kterému během kojení dochází, k sobě matka s dítětem daleko více přilnou.

Dalším nezanedbatelným pozitivním účinkem kojení je ztráta váhy. Kalifornští vědci prokázali, že kojením maminky rychle ztratí v těhotenství nabraná kila. A v neposlední řadě funguje kojení jako ochrana proti stresu, a to vzhledem k tomu, že se během něj vylučují hormony, díky kterým si maminka připadá zrelaxovaná.

Tatínek může také pomoci

Doktorka Carol Cooperová varuje, že únava a stres jsou největšími nepřáteli kojení. Tatínkům proto dává pět rad, jak novopečeným maminkám pomoci:

1 Řekněte jí, že nepořádek v domě nevadí. Ukliďte sám.
2 Přineste jí sklenici vody nebo šálek čaje. Kojící matky musejí hodně pít.
3 Navrhněte své partnerce, aby odstřikovala, abyste mohl dítě nakrmit i vy.
4 Odstřikované mateřské mléko v ledničce viditelně označte, abyste si ho nepřidal do kávy.
5 Buďte mamince vašeho děťátka oporou. Pokud s kojením přestane, nevytvářejte v ní pocit viny.