Větší semínka u jiných druhů ovoce, například u hroznového vína, mají sice obdobné účinky, jejich konzumenti je však většinou vyplivnou, neboť jim vadí.

Zinek obsažený v semínkách je přitom nejdůležitější minerál ovlivňující sexuální výkonnost. Ovlivňuje sekreci mužského pohlavního hormonu testosteronu, který pomáhá ženám rychleji se vzrušit a dosáhnout orgasmu a zároveň aktivuje spermie.

Zinek a antioxidanty - vhodná směs

"Vzkázal bych mužům i ženám, aby vždy, když se chtějí oddávat sexu, nebo jen připravit na sex sebe či svého partnera, snědli hrst malin nebo jahod," tvrdí lékař Patrick Holford.

"Ale není to jen v tom zinku, který zvyšuje výkonnost v posteli, ale bobulové ovoce obsahuje i hodně antioxidantů optimalizujících krevní oběh v pohlavních orgánech. Má také velice nízký glykemický index, takže trávicí systém nezahltí nadměrným množstvím energie," dodává.