Prvním krokem je vyhrazení si pravidelného času, který tráví partneři mimo domov výlučně jen ve dvou. Mělo by to být alespoň jedenkrát týdně a zahrnovat návštěvu kina, společný bowling či posezení u vína. Takový čas připomíná páru, proč o sebe na počátku stáli a chtěli spolu být.

Stejně tak je ale potřeba najít si čas, který tráví společně doma. Bez kohokoli dalšího. Pokud nemá dvojice děti, je to snadné. A když je má, musí najít způsob, jak je alespoň jednou za čas dostat z domu. Mohou pomoci rodiče i přátelé. Pak se partneři musejí v domácí samotě věnovat jeden druhému, bez toho aniž by se nechali vyrušovat technologiemi a jinými aktivitami či televizí.

Dalším krokem je snaha být romantičtí i po letech. Stačí poslat email, dopis či zprávu, která bude vyjadřovat flirt, sexuální vášeň či zájem o toho druhého. Partneři by se takto měli snažit jeden druhého škádlit a vyjadřovat mu, jak si chybějí a jak je úžasné, když jsou spolu a mají jeden druhého.

„Náhodné komplimenty uprostřed dne vyslané druhému bez důvodu mohou velmi rychle rozproudit novou romantickou vášeň,“ radí psychologové na stránkách deníku Huffington Post.

Čtvrtým a posledním krokem je snaha přicházet s něčím novým. Vyrazit stopem na výlet, zkusit kurz tance či spontánně odlétnout na víkend do neznámého města.