Podle endokrinologů totiž sladká a na energii bohatá jídla vyvolávají pokles hladiny testosteronu a to až o 25 procent, bez ohledu na to, zda má muž diabetes či normální toleranci vůči krevní glukóze.

Nedostatkem testosteronu trpí čím dál více mužů

Mužů s nízkou hladinou testosteronu rok od roku přibývá, jak přibývá obézních. Nejen milovníci sladkého, ale i muži, kteří se přejídají tučnými pokrmy, trpí nízkou hladinou mužského pohlavního hormonu. Všichni tito pánové mají totiž vysokou hladinu krevního cukru, což je pro obsah testosteronu v krvi rozhodující.

Nejvyšší hladinu testosteronu mají muži po ránu, kdy po noci strávené hladověním je hladina glukózy v krvi nejnižší. Naopak po vydatném jídle se výrazně snižuje, protože se do krve dostává hodně glukózy a vylučuje se inzulín, který s nízkou hladinou tohoto pohlavního hormonu souvisí.