Článek
Ženy jsou k sobě příliš kritické. Přičemž si neuvědomují, že svým pohledem na svět výrazně ovlivňují i další pokolení. Vnímání vlastní krásy, sebevědomí a sebeúcty se přenáší od matek na jejich dcery. Čím víc si začnou ženy věřit, pozitivně vnímat své já, tím větší šance je, že jejich dcery přestanou mít z vlastního vzhledu strach.
Podle průzkumu mají dnešní ženy největší strach z označení na fotce na sociální síti. Téměř polovina (46 %) žen ze snímku na sociální síti smaže svoje označení nebo dokonce snímek zcela odstraní. Až 41 % žen, než fotografii vloží na jakýkoliv web, zlepší nejprve svůj vzhled.
| Jak získat větší jistotu před kamerou |
|---|
| Fotografie je o zachycení důležitých momentů, zážitků nebo pocitů. Nejde pouze o vzhled. Zkuste se zaměřit na to, jaké máte štěstí, že na daném místě v tu chvíli jste. Vzhled pak ztratí na důležitosti. |
| Naučte se pochválit. Čím více pochválíte svou vlastní krásu, tím vyšší bude vaše sebevědomí. |
| Když budete vědět, že máte před sebou důležitý den nebo že vás bude někdo fotografovat, nechte si trošku delší dobu na přípravu. Použijte své oblíbené zkrášlující produkty a oblečte si něco pohodlného. Budete se cítit více sebejistá a půjde vám to. |
| Nikdo není dokonalý. Nezapomínejte, že fotografie perfektně vypadajících celebrit jsou celé retušované týmem odborníků. Neexistuje nic jako dokonalá krása. |
| Místo toho, abyste se dívaly na fotografii nyní, rychle se přesuňte do doby, kdy vám bude 70, a přemýšlejte o tom, jak vděčné budete za to, že jste mohly zachytit tuto dobu ve vašem životě. |
