Klíčem k životnímu štěstí je tedy nesrovnávat se především s přáteli a rodinou. Ti, kdo se srovnávají pouze s kolegy v práci a s cizími lidmi, jsou mnohem šťastnější než jedinci, kteří se srovnávají s přáteli a příbuznými.

Nebezpečné srovnávání v rodině

Z rozsáhlé evropské studie pak vyplynulo, že jen pro čtvrtinu pracujících není srovnávání vůbec důležité a že se nesrovnávají s druhými s ohledem na své příjmy. Naopak pětina Evropanů porovnává své příjmy, výdaje a majetek s blízkými příbuznými a přáteli. Nejčastěji se pak srovnávají lidé s nižšími příjmy a osoby samostatně výdělečně činné.

„Ti, kteří se srovnávají více, jsou méně šťastní. Mezi mírou srovnávání a subjektivním vnímáním osobního štěstí je silně negativní vztah,“ potvrdili autoři studie Andrew Clark a Claudia Seniková.