Experti z University of West England v Britsolu zjistili u 193 dobrovolníků obou pohlaví, že v průměru 19 procent mužů mívá noční můry, zatímco u žen je to téměř dvojnásobek – 34 procent.

„Z našich závěrů se jeví, že muži a ženy se liší ve frekvenci nočních můr, ženy jich mají více, a ženy potom také noční můry vnímají mnohem intenzivněji. Myslím, že ženy užívají své sny jako podvědomou strategii zpracování a zvládání emocí,“ uvedla autorka studie Jennifer Parkerová.

Nejčastější noční můry

V pětiletém výzkumu také klasifikovala tři nejčastější skupiny nočních můr u žen: v první jsou ženy pronásledovány nebo ohrožovány, ve druhé přicházejí o milovanou osobu a ve třetí jsou zmatené. Muži mají noční můry podobné, ale méně intenzivní.

Ženské sny obsahují také častěji členy rodiny, více negativních emocí, častěji se odehrávají v domech a jsou méně agresivní než ty mužské. Muži mají častěji sny protkané sexuální aktivitou, častěji v nich souloží a častěji řeší agresivní konflikty.