K 1. lednu 2009 žilo v Unii 499,8 miliónu obyvatel, o 2,1 miliónu lidí (o 0,4 procenta) víc než počátkem roku 2008. Počet obyvatel EU roste od roku 2004 – částečně díky zvýšené porodnosti, hlavně však kvůli příchodu 1,5 až dvou miliónů cizinců ročně.

V rámci EU se nejvíce dětí rodí v Irsku, Francii a Británii, nejméně v SRN, Rakousku a Itálii. Procentuálně nejvíce přistěhovalců přichází do Lucemburska, Slovinska a Španělska. Zatímco ve většině zemí Unie lidí přibývá, Litva, Lotyšsko a Polsko se pomalu vylidňují.