Letní čas lidé většinou snášejí bez problémů, někteří ale než si na něj zvyknou jsou více unaveni a mají narušen svůj biorytmus.Podle lékařů tělu trvá přibližně týden až čtrnáct dní, než si na něj stoprocentně zvykne. Někteří ale tvrdí, že si na něj nezvyknou vůbec, považují ho za nesmyls a tvrdí, že by měl být zrušen.

Nejznámějším odpůrcem letního času je pekař Stanislav Pecka ze Sobětuch na Chrudimsku. Se svou stížností o střídání času však neuspěl nejen u nejvyššího a ústavního soudu, ale ani u Evropského soudu pro lidská práva ve Štrasburku, ba ani u veřejného ochránce lidských práv Otakara Motejla.

Podle energetiků zavedením letního času se v ČR uspoří přes 200 GWh elektrické energie za rok. Jde o 0,4 procenta roční spotřeby elektřiny v republice.