Lékaři tvrdí, že lidský organismus si na změnu času zpravidla během 14 dnů zvykne bez problémů, ale přiznávají, že citliví jedinci s ním mohou mít problémy mnohem delší. Energetici jsou pro jeho zavedení proto, že šetří energii, protože den je delší a méně se v domácnostech svítí. Přesné studie, co letní čas přináší obyvatelům a jak působí na jejich biorytmy, však neexistují.

:. ANKETA
Vadí vám změna času? Hlasujte v anketě na konci článku.

Nejznámějším odpůrcem letního času je pekař Stanislav Pecka ze Sobětuch na Chrudimsku. Ten tvrdí, že je to "administrativní opatření, pro které lidský organismus nemá pochopení a stejně si jede dál podle zákonů přírody."