Pět příznaků chorobné žárlivosti

Jakmile mu někdo zavolá, chcete okamžitě vědět, kdo mu volá a proč. Stejně tak vás dokáže rozhodit, jakmile partnerovi někdo volá a on to ve vaší přítomnosti nezvedne.

Pokud se přistihnete, jak lustrujete protějšku každého přítele či přítelkyni na sociálních sítích, jakmile si je přidá mezi své přátele anebo když olajkuje jejich fotku, nevěstí to nic dobrého.

Jakmile svůj protějšek začnete sledovat, ať už cestou do zaměstnání, či při cestě domů, případně v jeho volném čase, v touze po nalezení důkazů jeho nevěry.

Pokaždé, když vám protějšek představí někoho nového opačného pohlaví, okamžitě jej začnete pozorně sledovat a hledat jakékoli příznaky jejich vzájemné přitažlivosti a později se na něj začnete vyptávat ostatních a hledat nesmyslné souvislosti.

Když si nemůžete pomoci a při jakékoli příležitosti nahlédnete do jeho telefonu či notebooku a zkontrolujete všechny jeho příchozí a odchozí esemesky, telefonáty či mailovou komunikaci.

Pokud shledáte, že většina z těchto příznaků vás naprosto vystihuje, pak vězte, že máte skutečně velký problém a je nejvyšší čas začít nad svým chováním přemýšlet a věci měnit.

„Toužíte-li s někým druhým nadále být, pak si nejprve položte tu nejdůležitější otázku, proč mu nedůvěřujete, čím si vaše pochybnosti zasloužil? Nehledejte přitom chyby jen u něho a zaměřte se i na své vlastní chování,” doporučuje na svém blogu odbornice na vztahy Kim Olverová.

Uvědomte si, že jen vy samotní jste strůjci svého života a je tedy především na vás, jak se ve vztahu budete cítit.

Pokud vás příště opět popadnou pochybnosti o druhém, položte si následující otázky:

„Pokuste se změnit svůj příběh, svůj život. Přestaňte být obětí svého chování a získejte nad ním zpět kontrolu. Jedinou osobou, která dokáže něco změnit, jste jen vy samotní,” dodává Olverová.